Aïkido
L’aïkido, l’art de l’harmonie en mouvement.
Cours d’Aïkido
合
気
道
L’Aïkido, aussi appelé la voie de l’énergie harmonieuse, est un art martial japonais qui enseigne à transformer l’opposition en coopération grâce à un mouvement fluide, une posture juste et une présence attentive.
Horaires
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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Établissement Tivoli
46 Rue du Bocage, 33000 Bordeaux |
Cours enfants
17h45 – 18h45
Aïkido tous niveaux
19h00 – 20h30
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Débutants
18h00 – 19h00
Aïkido tous niveaux
19h00 – 20h30
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Ecole Marcelin Berthelot
115 Avenue Aristide Briand, 33700 Mérignac |
Débutants
18h15 – 19h45
Aïkido confirmé
19h15 – 20h45
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Complexe Daniel Colombier
12 Allée des Acacias, 33700 Mérignac |
Débutants
18h00 – 19h00
Aïkido tous niveaux
19h00 – 20h30
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Aïkido tous niveaux
09h00 – 09h45
Aïkido tous niveaux
09h45 – 11h00
Cours enfants
11h00 – 12h00
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Inscription
Cours
Les cours d’Aïkido offrent bien plus qu’un simple apprentissage technique : ils proposent une pratique complète qui engage le corps, l’esprit et le caractère. Véritable art de l’harmonie en mouvement, l’Aïkido développe la maîtrise de soi, la confiance, la concentration et la capacité à gérer les situations avec calme et discernement.
À travers la répétition des techniques, des déplacements et des chutes (ukemi), chacun développe progressivement une meilleure conscience de son corps, de son équilibre et de son environnement. Les séances permettent d’améliorer la coordination, la mobilité, la posture, la souplesse et la fluidité des mouvements, tout en renforçant la condition physique dans le respect des capacités de chacun.
L’Aïkido est également une véritable école de la présence. Il apprend à percevoir l’intention de son partenaire, à rester serein face à la pression, à agir avec justesse plutôt qu’avec force, et à transformer une opposition en coopération. Autant de qualités qui trouvent naturellement leur place dans la vie quotidienne, tant personnelle que professionnelle.
Ouverts à toutes et à tous, débutants comme pratiquants confirmés, les cours s’adaptent au rythme de chacun. Sans compétition ni recherche de performance, chacun progresse dans une ambiance bienveillante, fondée sur le respect, l’entraide et le plaisir de pratiquer ensemble.
Les cours d’Aïkido permettent aux enfants de développer leurs capacités physiques, intellectuelles et relationnelles grâce à une pratique ludique et progressive. À travers les mouvements, les jeux et les exercices adaptés à leur âge, ils apprennent à mieux connaître leur corps, à se repérer dans l’espace, à coordonner leurs gestes et à s’adapter à leur environnement ainsi qu’à leurs partenaires.
Au fil des séances, les enfants développent de nombreuses qualités essentielles : confiance en soi, concentration, mobilité, stabilité, créativité, maîtrise de leurs émotions et respect des autres. Ils découvrent également le plaisir de progresser ensemble, de se faire de nouveaux amis et de pratiquer une activité physique complète dans un esprit de coopération plutôt que de compétition.
Ouvert aussi bien aux filles qu’aux garçons, l’Aïkido permet à chacun de s’épanouir à son rythme et de découvrir un art martial japonais centenaire fondé sur l’harmonie et le respect.
Professeurs
Ludovic Caudéran
Enseignant titulaire du diplôme d’État de la Jeunesse de l’éducation Populaire et des Sports, perfectionnement sportif. Brevet d'Etat 1er degré. Membre de la FFAAA Fédération Française d'Aïkido Aïkibudo et Affinitaires et membre du CTR Collège Technique Régional Nouvelle Aquitaine FFAAA.
En 1993, il débute l’Aïkido avant de se rendre au Japon en 2000 pendant deux mois, où il y étudie le japonais à Kyôto. Il restera un an au Japon entre 2002 et 2003, et s’y installe finalement en 2005 pour une durée de 15 ans. Il pratiquera quotidiennement à l’Aïkikai au centre mondial de l’Aïkido, sous l’enseignement de Maître Yasuno, 8ème Dan Aïkikaï, dans ses différents dojos et lors de stages, avant de revenir en France en 2019, année où il co-fonde l’Association Matsukazé Bordeaux avec Keiko Onishi, et créera son premier dojo.
Guenael Anne
Attiré depuis jeune par la culture et les arts martiaux japonais, il débute l’Aïkido en 2005.
Il apprit auprès de maîtres tels qu’Eric MARCHAND, Bernard PALMIER et Josette NICKELS jusqu’à l’obtention de son brevet fédéral et de ses grades jusqu’au 2ème Dan.
Puis il atteint le 4ème Dan sous l’enseignement de Ludovic CAUDÉRAN, afin de retrouver des sensations de travail perçues lors des visites de maîtres japonais en France.
Christophe Brossaud
En 1984, à l’âge de 13 ans, il découvre l’Aïkido grâce à l’un de ses amis.
Six ans plus tard, sous l’enseignement de José CAEIRO, il passe son 1er Dan et poursuit son apprentissage jusqu’en 1992.
Puis il continue dans le dojo de Bernard BOIRIE à Mérignac, et eut la chance de pratiquer au Japon dans les dojos du Maître Yasuno, 8ème Dan Aïkikai, grâce à Ludovic Caudéran, son élève depuis plus de 15 ans.
Depuis son retour du Japon, il choisit de suivre l’enseignement de Ludovic CAUDÉRAN, séduit par la pratique d’une intensité martiale basée sur des principes fondamentaux et des mouvements naturels.
Galerie
Histoire de l’Aïkido et du dojo de l’Aïkikaï
- Histoire de l’Aïkido et du dojo de l’AïkikaïLe fondateur: Ô Sensei Morihei Ueshiba naquit le 14 décembre 1883 à Tanabe près d’Osaka. D’une constitution plutôt fragile, il a été initié très tôt, dès l’âge de 7 ans, par son père aux arts martiaux traditionnels. Il synthétisa très vite ses différentes expériences pour créer les nouvelles techniques à la base de l’Aïkido. Après… Lire la suite : Histoire de l’Aïkido et du dojo de l’Aïkikaï
FAQ
- Aïkido : FAQÀ partir de quel âge peut-on commencer l’aïkido ? Les enfants peuvent débuter dès 7 ans, avec des cours adaptés à leur âge.L’aïkido développe la coordination, la concentration et le respect des autres, des qualités essentielles dès l’enfance. Peut-on pratiquer en famille ? Oui ! L’aïkido est une discipline intergénérationnelle.Parents et enfants peuvent partager la… Lire la suite : Aïkido : FAQ